《端正读写姿势，保护身心健康》主题队会设计

　　活动目的

　　通过此次主题班会，使学生充分认识端正读写姿势，保护身心健康的活动的重要性。纠正不良读写姿势，掌握正确的坐姿、握笔姿势，做到书写规范、流利、美观，养成良好的读写习惯，促进学生健康成长。使每一位学生都能够做到姿势正确，规范书写，快乐学习！

　　活动准备

　　读写姿势的视频

　　分解演示挂图

　　写字姿势歌谣

　　活动地点：x年x班教室

　　活动过程设计

　　（一）资料引入，明确主题

　　谈话导入：谈端正读写姿势，保护身心健康的活动的重要性，使同学们逐步养成了“姿势不对不读书”、“姿势不对不动笔”的好习惯。

　　在当今社会，随着科技的发展，学生的学习方式发生了很大的变化。电子设备的普及使得很多学生长时间面对电脑和手机屏幕，这不仅对视力造成了影响，还可能导致颈椎、腰椎等部位的不适。因此，端正读写姿势，保护身心健康显得尤为重要。通过这次主题班会，我们要让学生认识到，正确的读写姿势不仅能够预防各种健康问题，还能提高学习效率，使他们在学习过程中更加轻松愉快。

　　2. 播放视频，学生观看：

　　内容一：正确姿势的好处

　　脊柱是很重要的骨骼，它像柱子一样支撑着我们的身体。中学生的骨骼......