教师心理健康教育辅导培训心得体会

　　为期两天的培训在期待和思考中完成了，对于我毫无心理辅导经验的老师来说，这次培训无疑是天降甘露，让我的内心重拾了工作的激情和信心。10几年的工作，我已经深深地体会到了做一名教师和教学管理者的不易，而现在明白，一直被我们所忽略的心理健康辅导问题其实是在工作中必不可少的重要部分。在这次的心理健康辅导员培训中，我找到了另一扇教育之门，那就是如何走进学生的内心，如何用爱和基本的心理健康知识去帮助需要关爱的学生和同事。下面我谈谈本次培训的体会。

　　一、教师要注重自身的心理健康。在这次培训中，我曾在想为什么现在越来越多的教师自身出现了或多或少的心理疾病？平时和老师们相处和交流总能听到许多抱怨和不满，传递教育正能量似乎成了一种被动的行为，真正发自内心热爱教育的人越来越少。这是个值得深思的问题。当今社会高速发展，要跟上社会发展的步伐使得人们不得不加快生活的节奏。各种各样的生活和工作压力接踵而至，教师同样面临着巨大的挑战。肩负着教育下一代的重任，教师们往往承受着巨大的心理压力，这些压力可能来自学生的学习成绩、家长的期望、学校的考核标准，甚至社会对教育的普遍看法。长期处于高压状态，教师们可能会出现不同程度的心理问题，如焦虑、抑郁等。如果不加以重视和及时解决，这......