拖延行为的心理学原理探究

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《拖延行为的心理学原理探究》内容摘要：拖延行为的心理学解析及其克服策略　　拖延——在开始或完成一项活动时实施有目的的推迟——包括延迟和完成。在这个追求低成本高效率的社会中，这是一种并不恰当的行为甚至可以说是陋习。尽管有这样的认知，许多人还是会有拖延的行为产生，影响了正常的学习、生活。我将通过利用课程中学到的知识以及自己的理解对其进行浅易。